Режим работы:
ПН-ПТ с 10:00 до 20:00
Перезвоните мне
0 Корзина 0 руб
Магазин

Спирулина: полезные свойства и противопоказания

Совсем недавно, в конце прошлого столетия, учеными была открыта спирулина – многовековая водоросль, сочетающая в себе множество полезных микроэлементов, аминокислот и биологически активных веществ. Благодаря своей насыщенности витаминами спирулина уже несколько лет прочно держится на лидирующей позиции в сфере здорового питания и ухода за кожей, волосами. Однако наряду с полезными свойствами водоросль обладает также рядом противопоказаний - спирулину не рекомендуется употреблять людям, страдающим определенными заболеваниями.

Магазин здорового питания предлагает ознакомиться с богатым и питательным “внутренним миром” спирулины, поставляемой в виде капсул и порошков для обогащения Вашего рациона и улучшения функционирования организма. 

Полезные свойства спирулины

Водоросль является кладезем белка - в десяти граммах спирулины содержится аналогичное количество протеинов, как и в килограмме красного мяса; то есть по питательным свойствам она превосходит даже красную рыбу, перепелиные яйца и лососевую икру. Также при ее регулярном употреблении происходит мощное очищение организма от токсинов. Насыщенный минеральный состав спирулины включает следующие витамины и аминокислоты:

  • фолиевая кислота, нормализующая работу нервной системы и стабилизирующая уровень гемоглобина в крови;

  • каротин, или провитамин А - очистка организма от шлаков, а также естественный источник улучшения зрения и усиления иммунитета;

  • фермент фикоцианин - редчайшее вещество, встречающееся в основном только в этой водоросли. Полезные свойства - регуляция функций стволовых клеток, укрепление иммунной системы и профилактика онкологических заболеваний;

  • витамины группы В, необходимые для правильной работы головного мозга и нервной системы, нормализации сна и улучшения зрения;

  • аминокислота цистин, способствующая выведению из организма солей, токсинов и прочих загрязнителей;

  • большое содержание железа и йода - часто отсутствие достаточного объема этих химических элементов в организме человека приводит к нарушению работы внутренних органов, ослаблению иммунитета.

Полезные свойства спирулины на этом не заканчиваются - большая концентрация кальция, магния, цинка, фосфора и селена в составе улучшает функционирование практически всех систем жизнедеятельности человеческого организма.

Спирулина: противопоказания

Существуют определенные категории людей, которым употребление спирулины в пищу категорически противопоказано:

  • страдающие почечными заболеваниями;

  • те, у кого проблемы с артериальным давлением;

  • пожилые люди, младенцы и дети до пяти лет;

  • с нарушениями функций щитовидки;

  • с сердечной недостаточностью, перенесшие инфаркт или инсульт;

  • у кого аллергия на какой-либо компонент спирулины;

  • страдающие язвенными болезнями;

  • подверженные нервным срывам.

Если у Вас нет никаких вышеперечисленных противопоказаний к спирулине, все равно пользоваться ею следует осторожно, так как в процессе у некоторых могут проявиться побочные эффекты - мигрень, диарея, мышечные спазмы и аллергические отеки. В таком случае незамедлительно прекращайте употребление и обратитесь к врачу во благо Вашего здоровья.

Применение спирулины

Из-за обилия полезных свойств спирулину применяют не только внутрь в виде порошка или таблеток для улучшения общего состояния организма. Она творит чудеса и с внешним видом человека:

  • средство для похудения - выводит шлаки, холестерин из организма, расщепляет жиры и обеспечивает взамен комплексом микроэлементов;

  • лечебная маска для кожи лица - порошкообразная спирулина, в правильных пропорциях смешанная с водой, чудесным образом разглаживает морщины, убирает фурункулы и постакне, подтягивает кожу как лучший лифтинг-крем;

  • укрепление волос - после нанесения живой спирулины на корни и длину волосы станут упругими, живыми, гладкими и блестящими, а выпадать практически не будут.

Рекомендуемые товары
Комментарии
Пока нет комментариев
Написать комментарий
3 + ? = 11